犬に必要な運動量は？

愛犬家として、運動の重要性は理解しています。 毎日犬の散歩をすることが、あなたとあなたの犬にとってどれほど重要かをご存知でしょう。 この格言は、「疲れた犬は良い犬である」に帰することさえできます。 しかし、犬によって必要な活動レベルは異なります。たとえば、ある犬は昔ながらの革製の首輪で問題なく、別の犬は丈夫で引っ張らないハーネスが必要な場合があります。 「うちの犬に本当に必要な運動はどれくらい？」と思ったことはありませんか？

犬の運動の主な利点は次のとおりです。

1.身体の健康を改善する

2.メンタルヘルスの改善

3. 退屈や不安による悪い行動を減らす

犬に必要な運動量は、年齢、品種、体力/怪我、環境など、いくつかの要因によって異なります。

犬の運動に関する一般的なガイドラインをまとめましたが、犬の性格と能力を考慮することを忘れないでください. 犬の運動プログラムを開始する前に、獣医師に相談してください。 愛犬と一緒に運動する方法については、ここに完全なガイドがあります。

子犬に必要な運動量は？

子犬は成犬に比べて元気ですが、持久力はありません。 彼らはまだ成長しています。つまり、もっと休憩が必要で、プレイ時間を小さなチャンクに分割する必要があります。

トレーニング、散歩、さらには遊びを含む 5-10 分の短いセッションを子犬と一緒に行うことを検討してください。 ここで重要なのは運動です。子犬の心拍数を上げるものなら何でも効果があります。

あなたとあなたの子犬が一緒に運動する時間が長ければ長いほど、疲労の兆候といつ停止するかをよりよく認識できるようになります.

発育中の子犬の体、特に関節や骨にとって長い散歩は難しい場合があるため、通常は短い散歩から始めることをお勧めします。

適切なガイドラインは、子犬の生涯で毎月 5 分間、1 日 2 回まで歩くことです。 したがって、12- 週齢の子犬は、朝晩 15 分間安全に歩くことができます。

成犬の運動

この品種が、成犬に必要な運動量に影響を与えていると聞いても驚くことはありません。 年齢とフィットネスは、犬を運動させる際に考慮すべき 2 つの最大の要因ですが、犬種は一般的な活動レベルの指標です。

より多くの運動を必要とするより活発な犬種のいくつかは次のとおりです。

テリア

羊飼い

レトリバー

ポインタ

香りの猟犬

一般に、成犬のコリーやスポーツ犬は、1 日 60-90 分の運動が必要です。 これには、ランニング、他の犬と遊ぶ、ハイキングなどのより激しい運動を含める必要があります。 多動の犬は、アジリティやフライボールなどのドッグ スポーツで成功する可能性があります。 バランスワークは、ペットの親の間でも人気が高まっています。 朝や夕方の時間がアクティブな犬に適していない場合は、犬のデイケアセンターで友人と一緒に運動するように手配するのが良いかもしれません.

あまり運動を必要としない、あまり活動的でない犬種には次のものがあります。

おもちゃの品種（マルタ、ヨーク、チワワ）

ジャイアントブリード（グレートデーン、マスティフ、ニューファンドランド）

短頭種（パグ、フレンチ ブルドッグ、シーズー）

大人のおもちゃや低エネルギーの犬は、1日30-60分の運動が必要です。 一部の犬にとって、これは近所をゆっくりと歩くことを意味します。 他のすべての人にとって、それは裏庭でのいくつかのゲームです. もちろん、すべての犬の活動の必要性は、年齢と能力によって異なります。

高齢犬の運動

犬が年をとるにつれて、関節炎のために歩き方が硬直したり、散歩ですぐに疲れたりすることがあります. あなたのシニアの子犬は以前ほど速く動かないかもしれませんが、運動は彼女のルーチンの重要な部分です! 関節サプリメントはこわばりを和らげるのに役立ちます。 このオプションについて獣医師と話し合ってください。

一般に、年配の犬は、2 つ以上の「活動期間」に分けて、1 日あたり約 30-60 分の運動が必要です。

一部の犬にとって、これは標準的な散歩を意味する場合があります。 水泳は、関節に問題のある犬にとって良い選択肢かもしれません。

精神活動も重要

運動は体力だけではありません。 精神的な刺激は、犬の健康に重要な役割を果たします。 身体活動と同じように、精神活動は退屈を食い止め、気分を改善し、犬の健康を維持します。

すべての犬は精神的刺激から恩恵を受けることができますが、年をとるにつれて怪我をしたり、運動障害を抱えている犬にとっては特に重要です. 彼らはもうそれほど身体活動を必要としないかもしれませんが、それでも良い脳のトレーニングが必要です! 精神活動には次のようなものがあります。

1. 知育玩具 (スウェーデンで高く評価されている知育玩具のブランド、ニーナ オットソンへのリンク。人気のある知育玩具のビデオ レビューについては、ここをクリックしてください。)

2.服従訓練

3. かくれんぼ、ノーズ プローブ、ホスピタリティ ハンティングなどのゲーム

4. 質の高い時間とアイコンタクトを持つ

あなたの犬の健康は家族の問題ですので、あなたの犬の運動ルーチンに全員を巻き込んでください. 家族の散歩やゲームは、愛犬との絆やお互いの絆を深めるのに役立ちます。 さらに、それらはあなたにも良いです。 研究が証明！

犬をできるだけ運動させる時間がない日は、歩行器を雇うか、犬のデイケアを試してみてください。 運動は、あなたの犬 (そしてあなた) を健康で行儀よく保つのに役立ちます。